ストレートネック
本来緩やかなカーブを描くべき頚椎が、まっすぐに近い状態になってしまう姿勢の歪みです。長時間のうつむき姿勢により首への負担が増し、頭痛やしびれの原因となります。姿勢の調整や首回りへのアプローチでバランスを整えます。
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