骨盤矯正から首のお悩みまで対応 | 東京都蒲田の整体院ならデスクワーク特有の悩みをケアするRe:zai

「寝ても抜けないデスクワーク疲労をリセット！」初回整体60分 【施術の流れ（60分）】 ① カウンセリング まずは日頃のデスクワークによるお悩み（首・肩・腰の辛さ、目の疲れなど）を詳しく伺います。 ② 検査 骨盤の歪みや、座りっぱなしで固まった筋肉の状態をプロの目で徹底チェックします。 ③ 施術 ガチガチに凝り固まった深層の筋肉を、心地よい圧で丁寧に揉みほぐしていきます。 ④ 矯正 根本原因である骨格の歪み（猫背や巻き込み肩など）を、痛みのない優しい施術で整えます。 ⑤ アフターフォロー 施術後の状態を確認し、オフィスや自宅でも簡単にできる、正しい座り姿勢やストレッチ法をお伝えします。

1日中座りっぱなしで「ガチガチになった首・肩」や「重だるい腰」にお悩みの方のための専門メニューです。 まずは丁寧なカウンセリングと徹底した検査で、コリや痛みの根本原因（骨格の歪みや筋肉の緊張）を突き止めます。施術では、デスクワーク特有の疲労が蓄積した筋肉を深くほぐし、原因となる骨格の歪み（猫背・巻き肩・ストレートネック）を本来の正しい位置へとしっかり矯正します。 施術後は、良い状態を長くキープするための簡単なセルフケアまでアフターフォロー。 ※「ボキボキが苦手」「痛みに弱い」という方には、ソフトな優しい調整も可能ですのでお気軽にご相談ください。

【施術の流れ】

① カウンセリング・検査 日頃のPC作業によるお悩み（首肩のコリ、目の疲れ、頭の重だるさなど）を伺い、骨格の歪みや筋肉の硬さをチェックします。

② 全身整体・ほぐし 座りっぱなしでガチガチになった深層の筋肉を心地よく揉みほぐし、猫背や巻き込み肩の根本原因である骨格の歪みを優しく矯正します。

③ ドライヘッドスパ アロマのホットアイマスクで目元をじんわり温めながら、2種類の薬用エイジングケアエッセンスとトニックを贅沢に使い、硬くなった頭皮をじっくり引き上げるようにほぐします。

④ アフターフォロー 施術後の状態を確認し、オフィスや自宅でも簡単にできる、正しい座り姿勢のコツやストレッチ法をお伝えします。 体の芯からのコリと、画面見すぎによる脳疲労・目疲れをまとめてリセットしたい方に圧倒的におすすめの贅沢フルコースです。

【施術の流れ（50分）】

① 施術 前回の状態やお体の変化を踏まえ

　座りっぱなしで蓄積した首・肩・腰のコリを的確に揉みほぐしていきます。

② 矯正 デスクワークの癖で崩れがちな骨格の歪み（猫背、巻き込み肩、骨盤のズレなど）を

　心地よい刺激で優しく整えます。

③ アフターフォロー 本日の状態をフィードバック。お仕事中やご自宅でも無理なく続けられる

　今のあなたに最適なストレッチや姿勢のコツをお伝えします。

　日々のデスクワークによる疲労を溜め込まないための、定期的なメンテナンスに最適なコースです。

　今週も頑張ったお体のケアにぜひご利用ください。

画面の見すぎによる目の疲れ・脳疲労をじんわりリセット。

心地よい香りの「アロマのホットアイマスク」で目元を温めながら施術を行います。

さらに「2種類の薬用エイジングケアエッセンス」と「トニック」を贅沢に使用し

硬くなった頭皮をじっくりと引き上げるようにケアしていきます。

【こんな方におすすめ】

パソコン作業による慢性的な目の疲れ・かすみがある方頭が重だるく

デスクワークの集中力が切れやすい方頭皮のコリをほぐして、お顔のすっきり感も出したい方

※本メニューは他のコースと組み合わせてご利用いただける【オプションメニュー】です。

整体やフットケアと合わせることで、より深いリラックスとお体の軽さを実感していただけます。

座りっぱなしで夕方になるとパンパンになる足に。

アロマオイルを使用し、足裏の反射区からふくらはぎまでを丁寧にトリートメント。

滞った老廃物をじっくりと押し流していきます。

【こんな方におすすめ】 デスクワークによる足の重だるさ・冷えが気になる方立ち上がりたくなるほどの

足のパンパン感をスッキリさせたい方整体と合わせて、さらに深いリラックス効果を得たい方

※本メニューは他のコースと組み合わせてご利用いただける

【オプションメニュー】です。

身体のケアと一緒に、足元の軽さもぜひご体感ください。